{"id":4680,"date":"2019-01-16T07:42:21","date_gmt":"2019-01-16T07:42:21","guid":{"rendered":"https:\/\/9personalidades.clarissacorrea.com.br\/?p=4680"},"modified":"2022-06-02T18:04:32","modified_gmt":"2022-06-02T18:04:32","slug":"autossabotagem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/9personalidades.clarissacorrea.com.br\/?p=4680","title":{"rendered":"Autossabotagem: Use seus recursos para que ela n\u00e3o acabe com a sua vida"},"content":{"rendered":"

Voc\u00ea Realmente Conhece e sabe usar seus Recursos Internos para alcan\u00e7ar Metas e Objetivos e fugir da Autossabotagem?
\n<\/strong>
\nMuitos dizem que sim! A verdade \u00e9 que a maioria<\/strong> das pessoas conhece apenas<\/strong> seus principais pontos fortes e suas fraquezas<\/strong> (essa, alguns acham que n\u00e3o possuem!).
\nEm geral, sabem o que gostam ou detestam, mas n\u00e3o passam muito al\u00e9m disso.<\/p>\n

Ser\u00e1 que voc\u00ea conhece seu modus operandi<\/strong><\/em>, seu padr\u00e3o<\/strong> de Pensamentos no piloto autom\u00e1tico<\/strong> que se repetem todos os dias?<\/p>\n

E mais! J\u00e1 pensou conseguir identificar essas caracter\u00edsticas nos outros? (clientes, amigos, colegas de trabalho, amores… ou desamores rs).<\/p>\n

Por exemplo: H\u00e1 quem tenha pensamentos de Otimismo como verdadeiros v\u00edcios emocionais<\/strong>\u00a0(quando eles passam da dose) e funcionam como fuga da realidade<\/strong>, sabia disso? (O tipo 7 do eneagrama, O Entusiasta)
\nJ\u00e1 outros s\u00e3o aficionados no pior cen\u00e1rio que poderia ocorrer e essa estrat\u00e9gia lhes \u00e9 \u00fatil para que possam se precaver.<\/p>\n

Existem outros in\u00fameros padr\u00f5es de pensamentos recorrentes!<\/p>\n

Muitos s\u00e3o usados para sua autossabotagem, mesmo que n\u00e3o seja intencional.<\/p>\n

O que voc\u00ea PENSA e como SENTE determinam suas A\u00c7\u00d5ES e sua Vida!
\n<\/strong>
\nTal qual pensamentos, cada emo\u00e7\u00e3o<\/strong> que sustenta um EneaTipo (personalidade) \u00e9 a espinha dorsal<\/strong> de como cada Tipo Pensa, Sente e Age<\/strong> e resumidamente, como se coloca na vida, nas rela\u00e7\u00f5es e conduz suas escolhas.
\nA emo\u00e7\u00e3o b\u00e1sica que predomina em voc\u00ea (que \u00e9 exagerada!) sustenta seu perfil (ou tipo), gera todos os tra\u00e7os de personalidade e forma, assim, seu \u2018jeit\u00e3o de ser\u2019, energia e crit\u00e9rios de decis\u00f5es.<\/p>\n

Cada tipo possui crit\u00e9rios muito definidos, t\u00e3o espec\u00edficos <\/strong>e n\u00e3o \u00e0 toa o\u00a0eneagrama \u00e9 tido hoje como ci\u00eancia<\/strong>… e nos revela Tra\u00e7os<\/strong>, ou literalmente\u00a0<\/strong>os C\u00f3digos da Automotiva\u00e7\u00e3o\u00a0<\/strong>dos 9 grandes padr\u00f5es de comportamentos! (falando da base, sem as varia\u00e7\u00f5es).<\/p>\n

Cada pessoa do mundo, “escolheu”<\/strong> um dos 9<\/strong> modelos de funcionamento (9 TIPOS de personalidades), que foi “instalado”<\/strong> muito cedo na sua “caixa preta”<\/strong> cerebral.
\nOu como prefiro dizer, nossos antigos Registros<\/strong> formam os C\u00f3digos Secretos da Auto lideran\u00e7a<\/strong>, que s\u00e3o a base de todas as Decis\u00f5es…<\/strong>
\nE a melhor met\u00e1fora que representa dezenas de ‘c\u00f3digos’ \u00e9 o\u00a0iceberg,\u00a0<\/em><\/strong>onde \u00e9 na parte submersa que se encontram os C\u00f3digos (tra\u00e7os, caracter\u00edsticas).
\nA maioria desses\u00a0c\u00f3digos de conduta<\/strong> est\u00e3o ocultos na psiqu\u00ea humana e nosso trabalho com o eneagrama \u00e9 traz\u00ea-los \u00e0 luz.<\/p>\n

Nosso entendimento<\/strong> objetivo e vivencial de nossos padr\u00f5es<\/strong> \u00e9 crucial para que\u00a0a\u00e7\u00f5es<\/strong>\u00a0sejam tomadas, sem autossabotagens<\/strong>.<\/p>\n

O autoconhecimento<\/strong> precisa ser simples, claro e aplic\u00e1vel<\/strong>, para que traga benef\u00edcios que surgem por meio da melhor ‘pilotagem<\/em>‘ da mente humana.
\nVoltemos ao Iceberg.<\/p>\n

Veja a imagem abaixo tendo em mente que a parte que est\u00e1 vis\u00edvel na superf\u00edcie<\/strong> da \u00e1gua, representa as\u00a0A\u00e7\u00f5es<\/strong> – comportamentos, atitudes que s\u00e3o Consequ\u00eancias da base<\/strong> que as sustentam;<\/p>\n

Seus H\u00e1bitos Emocionais, <\/strong>seus Pensamentos recorrentes <\/strong>(Fixa\u00e7\u00f5es mentais), Valores TOP <\/strong>(b\u00e1sicos),\u00a0<\/strong>que \u00e9 o que tem de mais importante para voc\u00ea como aquilo que voc\u00ea precisa preencher para se sentir plena (ex. Seguran\u00e7a, Desafio, Sucesso), Cren\u00e7as originais,<\/strong>\u00a0Autoimagens\u00a0<\/strong>(que n\u00e3o \u00e9 raro ver em processo de coaching pessoas n\u00e3o terem resultados porque a autoimagem n\u00e3o e congruente com os objetivos), os Dons\u00a0e\u00a0Talentos<\/strong>, estado de Desintegra\u00e7\u00e3o quando em \u201cstress\u201de caminhos de Integra\u00e7\u00e3o, al\u00e9m das\u00a0Virtudes para o Autodesenvolvimento<\/strong>, Mecanismos de defesa, <\/strong>por consequ\u00eancia, seus Estilos de lideran\u00e7a\u00a0e\u00a0Comunica\u00e7\u00e3o<\/strong>, da mesma forma s\u00e3o espec\u00edficos para cada um dos tipos do Eneagrama.<\/p>\n

A Voca\u00e7\u00e3o <\/strong>que revela Prop\u00f3sito de vida<\/strong> (ou Prop\u00f3sitos variantes), habilidades e compet\u00eancias, de defici\u00eancias a sombras<\/strong>, o Eneagrama \u00e9 t\u00e3o rico e profundo que n\u00e3o encontrei outro sistema t\u00e3o valioso, detalhado e profundo.<\/p>\n

Embora saiba que existam sistemas para an\u00e1lise de perfis relevantes. \ud83d\ude42<\/p>\n

“Meu Deus Clarissa, \u00e9 fascinante, mas como descobrir isso na pr\u00e1tica”? (j\u00e1 ouvi isto!)<\/p>\n

Quero facilitar \u00e0 voc\u00ea essa descoberta<\/strong> com exemplos ver\u00eddicos!<\/p>\n

Adoro descomplicar o que pode parecer complexo em um primeiro momento, mas n\u00e3o \u00e9… j\u00e1 que complicado seria compreender a si e aos outros ‘olhando para o vento’! \ud83d\ude42
\nFalando em<\/strong>\u00a0H\u00e1bitos emocionais – Um dos Tra\u00e7os do Iceberg
\n<\/strong>
\nA Melancolia<\/strong> \u00e9 um habito fort\u00edssimo para o tipo 4 (um tra\u00e7o, Ok?)… por vezes t\u00e3o repetido que vira um v\u00edcio emocional, uma compuls\u00e3o<\/strong>.<\/p>\n

Em um document\u00e1rio, foi vis\u00edvel o drama da menininha que disse que n\u00e3o queria morrer nem com 100 anos e falou isto aos prantos e outro drama foi quando contaram para ela que seu irm\u00e3ozinho n\u00e3o ficaria beb\u00ea para sempre.<\/p>\n

Podes pensar, ah isto n\u00e3o diz nada, crian\u00e7as s\u00e3o assim mesmo. Engano seu!<\/p>\n

Sensibilidade<\/strong> tamanha, somente o artista, EneaTipo 4 do Eneagrama<\/strong> possui! (tra\u00e7o da hipersensibilidade).<\/p>\n

N\u00e3o \u00e0 toa o mecanismo de defesa<\/strong> dos Artistas \u00e9 justamente a Sublima\u00e7\u00e3o Art\u00edstica<\/strong>.<\/p>\n

Pessoas do perfil 4 recorrem \u00e0s\u00a0artes<\/strong> como forma de catarse emocional<\/strong> para diluir<\/strong> o excesso de sensibilidade e manterem-se s\u00e3s<\/strong>.<\/p>\n

Seja esse processo consciente ou n\u00e3o!<\/p>\n

Claro que existem os dons e talentos e essa teia formada pelos tra\u00e7os se complementam.<\/p>\n

Nada disso est\u00e1 a\u00ed por acaso.<\/p>\n

Perceba que o que n\u00f3s vemos, nesse simples exemplo, s\u00e3o os Comportamentos que rotulamos como dram\u00e1ticos, ou exageros, e que \u00e0s vezes dizem que \u00e9 frescura todo esse mimimi<\/em>…<\/p>\n

O que n\u00e3o se sabe \u00e9 qu\u00e3o forte \u00e9 cada tra\u00e7o e o quanto influencia na energia e atitudes vis\u00edveis na superf\u00edcie, a raz\u00e3o de tudo sempre est\u00e1 mais ‘a fundo’.<\/p>\n

Ent\u00e3o para mudar um comportamento, voc\u00ea precisa come\u00e7ar do in\u00edcio.<\/p>\n

Entender qual \u00e9 o padr\u00e3o ‘escondido’ que dispara certas rea\u00e7\u00f5es, saber o que que tem l\u00e1 no fundo e trabalhar exatamente isto \u00e9 o caminho para a\u00e7\u00f5es certeiras, que s\u00e3o desejadas conscientemente, mas muitos n\u00e3o sabem, porque fazem o contr\u00e1rio!<\/p>\n

De novo a autossabotagem!<\/p>\n

T\u00e3o importante quanto descobrir seu EneaTipo \u00e9 perceber a forma COMO voc\u00ea lida com os recursos revelados por ele.
\n<\/strong>
\nSe \u00e9 positiva ou negativamente, identifique se voc\u00ea usa sua personalidade a seu favor, o melhor do seu tipo, ou, se voc\u00ea entra num processo de autossabotagem, prejudicando a si mesmo.<\/p>\n

Voc\u00ea s\u00f3 faz e realiza o que Acredita, Pensa Ser e Sente! Logo o item Desejo \u00e9 apenas um dentro do seu ‘sistema’!<\/p>\n

Seu c\u00e9rebro deve estar alinhado, congruente com sua mente superior para a ‘m\u00e1gica’ acontecer e trabalhar inteiramente a seu favor.<\/p>\n

Por isso pergunto, faz sentido depois desse nosso ‘papo’ a frase abaixo?<\/p>\n

O que voc\u00ea PENSA e como SENTE determinam suas A\u00c7\u00d5ES e sua Vida!
\n<\/strong>
\nPense nas escolhas que voc\u00ea j\u00e1 fez na vida… desde do trabalho \u00e0 escolha de um companheiro.<\/p>\n

Entendendo seu perfil, voc\u00ea passa a se entender e fazer escolhas mais acertadas daqui para frente.<\/p>\n

Tudo se trata de como voc\u00ea lida com sua estrutura interna!<\/p>\n

Ser\u00e1 que voc\u00ea lida positivamente e usa sua personalidade a seu favor? E a favor de seu trabalho e resultados vis\u00edveis em toda a superf\u00edcie?<\/p>\n

Deixe seus coment\u00e1rios abaixo. Quero saber sua opini\u00e3o!<\/p>\n

E felizmente, gra\u00e7as ao Eneagrama, Os C\u00d3DIGOS SECRETOS DA AUTO-LIDERAN\u00c7A<\/strong><\/a>, j\u00e1 n\u00e3o s\u00e3o t\u00e3o secretos, ao contr\u00e1rio… est\u00e3o dispon\u00edveis a voc\u00ea atrav\u00e9s do Programa: Forma\u00e7\u00e3o de Analista Comportamental Eneagrama<\/a><\/strong>… s\u00f3 depende da sua DECIS\u00c3O.
\n<\/strong>
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Voc\u00ea Realmente Conhece e sabe usar seus Recursos Internos para alcan\u00e7ar Metas e Objetivos e fugir da Autossabotagem? Muitos dizem que sim! A verdade \u00e9 que a maioria das pessoas conhece apenas seus principais pontos fortes e suas fraquezas (essa, alguns acham que n\u00e3o possuem!). Em geral, sabem o que gostam ou detestam, mas n\u00e3o …<\/p>\n

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